养生酒的最佳饮用方式【西凤酒1952】

作者：西凤酒1952　发布日期：2017-05-27　查看次数：次

　　现在人们对于健康的意识越来越强烈，在追求生活水平的同时，也追求健康!为此不少人开始喝起了养生酒。养生酒既然是养生，也有着很多的误区。

　　养生酒什么时间喝最佳

　　真正喝养生酒，最好的时间是一般是在晚上6点左右最好，也就是晚餐时。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，而人体此时分解的解酒的酶相对多一些，有利于乙醇的分解，再就是晚上不会影响人们的生活和工作，有一部分人群还能帮助促进睡眠。这时人体处于休息阶段，吸收药效比较充分。

　　养生酒一次喝多少为宜

　　喝养生酒一次的量不能太多，一般最多是20毫升左右也就是半两左右，不要超过一两．这点酒对绝大多数人有催眠的作用，其次就是要在医生的指导下饮用，每个人体质不同，不要乱喝养生酒!要根据自己的体质状况，一般情况下，酒的酒精度数越高，则酒量就应相应减少。

　　养生酒的服法还要根据体质、年龄等决定。患有慢性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、高血压、胃溃疡等病者应慎用，酒精过敏者禁服。老年人与妇女儿童当少量，以低度为宜。如遇感冒、发热、咽喉痛及气管炎等，均应停服。妇女月经过多时要慎用活血类养生酒。

　　养生酒不是万能疗法，既有它的适用范围，自有它的禁忌一面。古谓：“水能载舟、亦能复舟”。养生酒与健康的关系，正如古训这一哲理。适用的饮之则受益，反之则受害，适量饮用者受益，过量饮用者则受害。因此应当切记。

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